Problemlerle dolu bir dünyada, siyaseti eleştiriyor, değerlerin eksikliğinden şikayet ediyor, başkalarının ikiyüzlülüğünü işaret ediyor ve çevrendeki kararları sorguluyorsun. Bu eylem sana geçici bir netlik hissi verse de, yazar León Tolstói ünlü gözlemiyle sana rahatsız edici bir ayna sunuyor.

Onun "Herkes dünyayı değiştirmek istiyor; kimse kendini değiştirmek istemiyor" sözü bir teşhis niteliğindedir. En zor ve aynı zamanda en güçlü değişim her zaman kendinden başlar, çünkü gerçek kontrolün yalnızca senin üzerinde olduğu yerdir. Bu fikri, şikayetten eyleme geçmek için kullanabilirsin.

Bu Fikri Uygulamak İçin Bir Tutarlılık Egzersizi

Tolstói'nin felsefesi bir düşünceden pratik bir araca dönüşebilir. Ne üzerinde kontrol sahibi olduğunu gözden geçir ve eylemlerini bu düşüncelerle hizala.

1. Savunduğun Bir Değeri Seç

Bir şikayetle başlamak yerine, bir ilkeyle başla. Senin için önemli olan ve çevrende eksik olduğunu düşündüğün bir değer üzerinde düşün. Bu, "Daha sürdürülebilir bir yaşam tarzını önemsiyorum" veya "Başkalarına karşı nazik olmayı savunuyorum" olabilir.

2. Ne Üzerine Kontrolün Var Gözden Geçir

Şimdi, dürüstçe ve öz eleştiri yapmadan, kendi davranışlarını gözlemle. Son zamanlarda veya son bir günde eylemlerin bu değerle uyumlu mu?

Bunu düşündükten sonra, davranışının savunduğun değeri nasıl yansıttığını (veya yansıtmadığını) düşün. Belki de insanlar arasında gerçek bir bağ kurmak istiyorsun ama son bir saati sosyal medyada geçirdin, oysa uzun zamandır konuşmadığın bir arkadaşını arayabilirdin. Ya da belki sürdürülebilirliğe ilgin var ama evde yeniden kullanılabilir bir fincanın olmasına rağmen rahatlık için tek kullanımlık bir bardakta kahve aldın.

3. Eylemlerini Hizalamak İçin Bir Eylem Gerçekleştir

Küçük bir tutarsızlık tespit ettiğinde, başlangıç noktanı bulmuş olursun. O zaman, bugün bunu değiştirmek için yapabileceğin minimum bir eylemi tanımlayabilirsin.

Eğer bağlantıyı önemsiyorsan, eylemin bir sevdiğini arayıp nasıl olduğunu sormak olabilir. Eğer nazik olmayı önemsiyorsan, yaşlı birine arabasından inmesine veya bir caddeden geçmesine yardım edebilirsin. Eğer sürdürülebilirliği önemsiyorsan, yeni bir şey satın almak yerine bir giysiyi onarmak için 15 dakika ayırabilirsin.

Kişisel Değişim, Toplumsal Değişimi Mümkün Kılar

Bu Tolstói dersi, sosyal eleştiriyi terk etmen gerektiği anlamına gelmez. Kendi yerinden başlayarak çözümün bir parçası olmayı seçtiğin anlamına gelir. Herhangi bir kişisel değişim, dünyada daha büyük bir değişim talep etme tutarlılığını sağlar. Yani, başkalarından senin yapmak istemediğin bir şeyi yapmalarını isteyemezsin.

Böylece, Tolstói'nin kışkırtıcı sözü, gücünü geri kazanman için bir davet niteliğindedir. Böylece, tüm dünyayı değiştiremeyebilirsin ama her zaman kendi dünyanı değiştirme kapasitesine sahipsin. Bu, daha büyük bir değişimin başlangıcıdır.