Bir şey ters gittiğinde nasıl tepki veriyorsun? İlk tepki genellikle aceleci olur. Kaygı, işleri düzeltme telaşı ve dürtüler durumu daha da kötüleştirebilir. M.Ö. 1. yüzyıldan kalma Romalı şair Virgilio'ya atfedilen bir söz, tam tersini öne sürüyor: zorluklar, telaşla değil, sakinlikle aşılır.

Bu sözü pasif bir şekilde hareket etme daveti olarak anlamamalısın, aksine sakin kalmanın, koşullar zorlaştığında daha iyi yanıt vermeni sağladığını kabul etmelisin.

Perspektif Kazanmak İçin Sakinlik

Bir problem ortaya çıktığında, anlık tepki genellikle duygularla doludur. Panik, görüş alanını daraltır ve kararlarını dürtüsel olarak almanı sağlar, gerçek duruma dayanmaz. Sakinlik, harekete geçmeden önce ne olduğunu analiz etme alanı sağlar.

Bu, acil olanı ertelemek ya da duraklamak anlamına gelmez. Amacın, zararı artıracak ani hareketlerden kaçınmaktır. Zorluklar karşısında sık yapılan bir hata, bir şeyler yapıyormuş gibi hissetme ihtiyacıyla hareket etmektir. Sakinlik, acil olan ile bekleyebilecek olanı ayırt etmeni sağlar ve seçenekleri daha iyi değerlendirmeni sağlar.

Tepki Vermek Yerine Yanıt Vermek

Tepki vermek otomatikken, yanıt vermek bilinç gerektirir. Fark, eylemlerinin üzerindeki kontrolündedir. Tepki verdiğinde, zorluk hareketlerini yönlendirir. Yanıt verdiğinde, ona nasıl yaklaşacağını sen belirlersin.

Sakinlik, öncelikleri seçmene olanak tanır. İşini kaybettiğinde, kaygıya kapılıp strateji olmadan özgeçmiş gönderebilirsin. Bunun yerine, hangi sektörlerin daha fazla fırsat sunduğunu belirlemek, profilini güncellemek ve bir arama planı oluşturmak için bir an duraksayabilirsin. Her iki seçenek de eylem gerektirir, ancak biri kriterle, diğeri duygusal aciliyetle yönlendirilir.

Sakinliği Hareket Edememekle Karıştırmamak

Virgilio'nun sözü pasifliği savunmaz ve koşulları olduğu gibi kabul etmeni önermez. Sakinlik, kararlılıkla uyumludur. Enerjiyle hareket edebilirken, aynı zamanda soğukkanlılığını da koruyabilirsin; bu kombinasyon genellikle telaşlı hareketten daha etkilidir.

Sakin kalmak, zorlukların senin lehine çözüleceğini garanti etmez, ancak en iyi yolu seçme olasılığını artırır. Dürtüsel hatalar yapma riskini azaltır ve durum gelişirken uyum sağlama yeteneğini artırırsın.

Zor durumlar genellikle net bir zihniyet gerektirir. Bir iş çatışmasını çözmek, bir aile krizini yönetmek ya da finansal bir aksilikle yüzleşmek, net bir şekilde düşünmeyi gerektirir.

Zorlukları yenmek, her şey kaos gibi görünürken, öz kontrolün en önemli aracın olduğunu kabul etmektir. Zorluğu inkar etmek ya da seni etkilemiyormuş gibi yapmak değil, korku yerine netlikten yanıt vermektir. Birçok savaş, aşırı çaba ile değil, doğru zamanda ve açık bir zihinle alınan kararlarla kazanılır.