Baruch Spinoza, 17. yüzyılda yaşamış bir düşünürdür ve insan duygularını büyük bir hassasiyetle açıklamaya çalışmıştır. Eserinde, insanların durumlara neden bu kadar yoğun tepkiler verdiğini ve bu tepkilerin gerçeklik algısını nasıl çarpıttığını analiz etmektedir.

İki tarafla ilgili sözü, onun pratik felsefesinin bir parçasıdır. Bir durumu iyi ile kötü arasında basit bir anlatıya dönüştürmeden önce, belki de daha önce düşünmediğin başka bir bakış açısının olduğunu kabul etmenin değerli olduğunu savunur.

Spinoza, neredeyse her çatışma veya kararın iki perspektifi olduğunu ve bazen daha fazlasını içerdiğini hatırlatır. Bu, her ikisinin de eşit derecede geçerli olduğu anlamına gelmez; çünkü gerçeklik, tek bir açıdan bakıldığında göründüğü kadar basit değildir. Sadece kendi bakış açını kabul etmek yerine, karşı tarafta ne olduğunu araştırmayı önerir.

Gündelik Hayatta İki Taraf

Birden fazla bakış açısını göz önünde bulundurmanın gerekli olduğu birçok durum vardır. Örneğin, biri seni rahatsız eden bir şey söyler. Onun niyeti tarafsız veya hatta olumlu olabilir, ancak senin üzerindeki etkisi olumsuz olmuştur. Her iki durum da doğrudur.

Ancak, sadece nasıl hissettiğine odaklanırsan, öfkeyle tepki verirsin. Eğer arkasında başka bir niyet olabileceğini kabul edersen, yanıtın değişir ve olanları özür dilemeden de kabul edebilirsin.

Başka bir örnek, patronunun ihtiyaç duyduğun bir izin gününü reddetmesidir. Senin açından bu, katı bir tutumdur. Onun açısından, bir son tarih, bir kapsama sorunu ya da bilmediğin bir bilgi olabilir. Bu, onun kararının en iyi olduğu anlamına gelmez, ancak başka bir açının var olduğunu görmek, sadece şikayet etmekten daha yapıcı çözümler aramana olanak tanır.

Belki de bir arkadaşının sürekli planlarını iptal ettiğini yaşamışsındır. Senin bakış açına göre, yeterince değerli değilsin. Onun açısında ise, belki de yorgundur, anlatmadığı sorunları vardır ya da sadece zamanı kötü yönetiyordur. Hiçbir iki okuma tek bir gerçek olmak zorunda değildir.

Spinoza'nın Sözünü Hızlı Bir Filtre Olarak Uygulamak

Seni etkileyen bir duruma tepki vermeden önce, iki soru sor:

  • Diğer taraf nedir? Durumu, diğer kişinin perspektifinden yeniden inşa etmeye çalış. Onu haklı çıkarmaya çalışma, sadece görmediğin neyi görebileceğini hayal et. Hangi bilgilerin eksik olduğunu, hangi baskıların olduğunu düşün.
  • Bende hangi bilgiler eksik? Senin pozisyonundan net görünen birçok şey, bağlam eksik olduğunda değişir. Karar vermeden önce, durumu okumanı değiştirebilecek veri eksikliklerin olup olmadığını sorgula.

Bu egzersiz çok fazla zaman almaz. Her etkileşimi kapsamlı bir şekilde analiz etmek değil, uyarı ve tepki arasında bir saniyelik bir duraklama yaratmak ile ilgilidir. Bu duraklama, daha sonra daha fazla sorun yaratabilecek ani tepkileri önlemek için yeterlidir.

Diğer Tarafı Görmek, Bağlam Sağlar, Kriterini Kaldırmaz

Başka bir bakış açısının varlığını kabul etmek, tüm bakış açıların eşit derecede geçerli olduğu anlamına gelmez. Eğer biri açıkça zararlı bir şekilde davranıyorsa, “onun tarafını” görmek, bunu kabul etmen gerektiği ya da sınır koyamayacağın anlamına gelmez. Bazı durumlarda, diğer taraf hiçbir şeyi değiştirmez çünkü eylem, niyetinden bağımsız olarak nesnel olarak zararlıdır.

Denge, bu filtreyi eyleme geçmeden önce anlayışını geliştirmek için kullanmakta, eylemsizlik için bir bahane olarak değil. Eğer diğer tarafı göz önünde bulundurduktan sonra durumun kabul edilemez olduğuna karar verirsen, bilgilendirilmiş bu sonuca göre hareket edersin. Eğer durumun göründüğü kadar basit olmadığını keşfedersen, yanıtını ayarlarsın.

Spinoza'nın sözünün faydası, seni her şeyle daha hoşgörülü hale getirmesi değil, daha hassas hale getirmesidir. Tek bir açıdan alınan kararlar genellikle öngörülemeyen sonuçlar doğurur ve bu sonuçlar daha fazla değişkeni göz önünde bulundurduğunda önlenir. Zor konuşmalar, durumu birden fazla bakış açısından ele aldığında daha az yıkıcı hale gelir.

Diğer tarafı görmek, hislerinin daha az geçerli olduğu ya da deneyiminin önem taşımadığı anlamına gelmez. Gerçekliğin, göründüğünden daha karmaşık olduğunu ifade eder. Bu karmaşıklık, bir araç olarak gördüğünde seni durdurmaz. Daha fazla bilgiyle tepki vermek için bunu kullan.